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過ぎゆく日々の記録
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リストウェイトバンド
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健康
脆すぎるウェイトバンド!
昨日買った「リストウェイトバンド」。 何と破れてしまった!!!>< 脆すぎる!!! とりあえず応急処置で縫ったが、・・・ダメだろうな・・・・・・ いやはや~。 残念ですな~~~。。。
2011年4月25日
ウォーキング
買ってきたウェイトを付けてウォーキングへ!
今日メイクで買ってきた腕や足に巻くリストウェイトバンドを付けてウォーキングしてきた! 片方1.5kgの合計3Kg! なかなかずっしりと~ 運動効果、どれくらいアップするんだろうか??w ^^); ★ウォーキング:2267歩 (22:05-22:25)
2011年4月24日
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