オムロン 睡眠計 HSL-101【ウェルネスリンク対応】

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前回の大きな買い物で紹介したオムロンの「睡眠計HSL-101」

この睡眠計に限らないが、取得したデータをグラフなどで表示してくれる「ウェルネスリンク」のサービスがなかなか優れていると思う。
有料で診断もしてくれるようだが、こうした健康需要は結構あるかもしれない。
日本人は多分健康好き??だから^

睡眠といえば、基本平日4.5時間、土日6時間超えの睡眠をしてきたが、デスクワークを離れてからは、それじゃキツイので、毎日6時間が最近の主流かな。

計測したデータを事故分析するためにも、それなりの健康知識が必要そうだ。
少し時間を見つけて勉強しよう^

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