15分睡眠とコンボ!


たまに眠たい時。
奥の手!!?

15分睡眠を使う!

さらに!
寝る前にコーヒーを飲むことで、
短時間睡眠が深い眠りに誘わずに頭を休ませ、
そして15分後に効くコーヒーがより活性化させる!!

・・・って話を聞いて試したが、
・・・果たしてそーなのかね~?w


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