「心を揺らさない」技術

昔、『「続ける」技術』なる本を読んだ事があった。
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続けるって技術とは無縁そうな事も技術として確立できる。
それがどーしたか？っていえばｗ、、

ふとそんな発想から「心を揺らさない」技術ってのが思い浮かんだ。

すなわち、感情をコントロールする技術。

ストレスの多い現代社会。
あるいは感情のコントロールと言うよりもストレスといかに向き合うか？が大事かもしれない。。

それができれば一つの武器になるはずだ！ 🙂