管理って大切なんだけど。。

最近。
管理の大切さを非常に感じている～。

管理・記録。

ある種の人からすればめんどくさいって思うでしょう。。

僕も多分、その内の一人ではあると思う。。

でもまあ。。
職業柄と言うのか？

管理せざるを得ない事って多いw

でもまあ。。

管理していれば、見えてくる事はある。
数値は客観的に事実を伝えてくれる。。

例えば！

先月は超！不規則な生活をしていた。。
一日、2食しか食べないとか、5食くらいとったとかｗ
睡眠時間はめちゃめちゃとかｗｗ

これは良くないと思って、簡単にそれらの記録を付けてみた。。。
めんどくさいんだけどｗｗ

結果。。

不摂生ながら、少しはマシだったんじゃないかな～～？？ 🙂

てなわけで＾＾

めんどくさいけど、、これからもうちょっときめ細かいクセをつけないと～～＾＾ 🙂