休みの日はどーも惰眠を貪る・・・

休日はいつも睡眠時間が長い。
いや、長いなんてもんじゃあない。

平日の睡眠と比べて2倍以上。。

もっと時間を有用に使うには、この睡眠時間をキッチリ管理してかんといかんな～

まあでも。

寝不足だと能率も下がるからその辺も考慮しないとね～