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過ぎゆく日々の記録
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2013年
8月
18日
2013年8月18日
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健康
体の測定データ
ここ最近。 トレーニングの成果を数値化するためにも、体のデータを取り始めている。 体重や体脂肪率、筋肉量などといった数値だ。 体重計で計測できる。 2008年に計測していたデータがあった。 全くマメな性格だ^ それはともかく、それによれば、 2008年...
2013年8月18日
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