睡眠不足の万能薬!?


最近、体が眠りを欲している。。

週の初めは体調不良だったからわかるが、
ここ2,3日はよく眠っていても、まだ睡眠を欲している。。

そんな時の万能薬はカフェイン!

こ~~~いコーヒーとか。

でも、あんまりそれもどーかと。。
続けたら体に悪そう。。

まあ一番は・・・やっぱよく眠る事でしょうけどね~


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