寝過ぎは良くない。

先週金曜日、ものっそい眠くて久々によく眠った。
4.5時間睡眠の続いた反動だろう。

しかし、日曜日も良く寝たはずなのに、今日は中々頭が冴えなかった。。。
寝過ぎかな??
そう思う。
ハードトレーニングして寝ようかと思ったが、夕方から雨が強いのでランニングもできない・・・

まあ、今日明日で体質は改善できない。

実はこのメタボ計?
これによると、体型がちょいヤバイかもしれない。
すくなくとも、年齢を重ね、生活が改善されなければ・・・

・・・

これは警告やね^

昔は何か努力するのに理由や目的があったが、今は中々それを見出すのが難しい。
ただ、決して情熱は枯れているワケじゃないと思う。

今日はDEENの「眠ったままの情熱」でも聴いて寝ることにする^

DSC_0367

—————————————————————————————————-
★EZiC RSS
 http://feeds.feedburner.com/ezic

★マサのライフノート
 http://feeds.feedburner.com/ezic/masa
—————————————————————————————————-

スポンサードリンク



★RSS配信中!
 よろしければ購読をお願いします!:RSS配信

★トラックバック

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。