寝過ぎは良くない。
先週金曜日、ものっそい眠くて久々によく眠った。
4.5時間睡眠の続いた反動だろう。
しかし、日曜日も良く寝たはずなのに、今日は中々頭が冴えなかった。。。
寝過ぎかな？？
そう思う。
ハードトレーニングして寝ようかと思ったが、夕方から雨が強いのでランニングもできない・・・
まあ、今日明日で体質は改善できない。
実はこのメタボ計？
これによると、体型がちょいヤバイかもしれない。
すくなくとも、年齢を重ね、生活が改善されなければ・・・
・・・
これは警告やね＾
昔は何か努力するのに理由や目的があったが、今は中々それを見出すのが難しい。
ただ、決して情熱は枯れているワケじゃないと思う。
今日はDEENの「眠ったままの情熱」でも聴いて寝ることにする＾
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