2013年7月26日– date –

富士山に登るために食事制限をしてきたが、今日までまだ続いている。 体重も徐々に落ちてきている。 どのくらいのものかって？ 体重で4Kg減。 摂取カロリーは直近2週間平均(本日～2週間前)と さらにそこから遡った2週間平均(2週間前～4週間前)で 1日約540K...

昨日から檜風呂を改修中＾ よって久々に小浴場をりようすることに。 まあ、たまにはいいもんですよ～

今朝。 オランダシシガシラが御臨終だった・・・ 治療を一生懸命試みていたがダメだった・・・ これで和金以外は全滅＞＜ 去年の夏と違い、今年は厳しい夏になってしまった・・・・・・