豚肉– category –

疲労回復といったら豚肉！ 疲労を回復させる「ビタミンB1」が牛肉の10倍も含まれているらしい。 なので疲れた時にはこれが一番！ シンプルに塩コショウでまぶしただけだが、いろいろ調理方法をチャレンジしてみたいものだ。 ★参考URL 　・[疲れをとる生活...