疲労回復といったら豚肉！
疲労を回復させる「ビタミンB1」が牛肉の10倍も含まれているらしい。
なので疲れた時にはこれが一番！
シンプルに塩コショウでまぶしただけだが、いろいろ調理方法をチャレンジしてみたいものだ。
★参考URL
・[疲れをとる生活のコツ] 疲労回復に効果的な豚肉の食べ方
・[疲労回復情報 疲れがたまっていないですか？あなたを癒します] 豚肉 疲労回復情報 疲れがたまっていないですか？
・[クックパッド] 疲労回復 豚肉のレシピ 552品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが158万品
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